Conservación leche materna

Guía de almacenamiento de leche humana
¿Dónde?	Temperatura	Tiempo
Temperatura ambiente (leche humana fresca)	9º a 26º C	4 horas (ideal) hasta 6 horas (aceptable)* (Algunas fuentes mencionan 8 horas)
En una refrigeradora	< 4º C	72 horas (ideal) hasta 8 días (aceptable) **
En un congelador (freezer)	-18º a 20º C	6 meses (ideal) hasta 12 meses (aceptable)

* De preferencia se enfría o se pone en nevera la leche a penas se extrae.

 

Dudas en lactancia y más:

http://www.laligadelaleche.es/

Pa decirte..

Un árbol en el parque preñado de otoño,
Con todas las hojas, haría con calma,
una  montaña,
 allá  me quedara soñando en ti,
con el olor, las luces que se filtren,
los sonidos, los colores,
imaginándote unas letras,
 unas palabras,
para  cantarte al oido,
cayendo en el hueco de tu cuello,
como hojas de otoño.
Y las estrellas mudas, bajando a pedazos.
.

Clásico es lo que está bien arrematao.(R.el Gallo)

"Se torea a compás, como se baila y se canta, a compás, pero también como se vive, o ha de vivirse, a compás".
Rafael de Paula

"Perfecto es lo que está bien arrematao."

Rafael el Gallo, torero

 

El toreo es un doble ejercicio físico metafísico de integración espiritual en el que se valora el significado de lo humano heroicamente o puramente: en cuerpo y alma, aparentemente inmortal.

José Bergamín

"El predominio de la linea curva y la rapidez son valores vivos de todo arte. El de la lentitud y la linea recta, son valores muertos invertidos. La linea curva compromete al dibujante, obligándole a ser expresivo; es decir, a pensar, a ser dibujante, a tener estilo. Y es o no es: no hay trampa posible. El mal dibujante, por el contrario (mal torero, pensador, artista...), se defiende con lineas rectas tangenciales: se sale por ellas engañosamente; no se atreve a comprometerse, y hace trampas morales, trampas con rectitud."

José Bergamín

"Existe una identidad entre el amor y el arte, en ninguno de los dos cabe la voluntad".
Juan Belmonte - Matador de toros 1892-1962

http://www.ganaderoslidia.com/webroot/citas_tauromaquia.htm

Yo vengo a ofrecer mi corazón, rumbo a Gaza

http://www.rumboagaza.org/

Quién dijo que todo está perdido,
yo vengo a ofrecer mi corazón,
tanta sangre que se llevó el río
yo vengo a ofrecer mi corazón.
No será tan fácil ,ya se que pasa,
no será tan simple como pensaba,
como abrir el pecho y sacar el alma.
una cuchillada  de mi amor,
Luna de los pobres siempre abierta,
yo vengo a ofrecer mi corazón.,
como un documento inalterable,
 yo vengo a ofrecer mi corazón,
Uniré las puntas de un mismo lazo,
y me iré tranquila me iré despacio,
y te daré todo y me darás algo,
algo que me alivie un poco más.
Cuando no haya nadie cerca o lejos,
yo vengo a ofrecer  mi corazón,
cuando los satélites no alcancen,
yo vengo a ofrecer mi corazón,
yo hablo de paises, y de esperanzas
yo hablo por la vida y hablo por la nada,
yo hablo de cambiar esta nuestra casa,
de cambiarla, por cambiar no más,
quién dijo que todo está perdido,
yo vengo a ofrecer mi corazón.

F.Cabrel
M.Sosa.

UNRA GAZA

http://www.unrwa.es/gaza

..Si es cierto, que hay gente que se ama,
si los niños son todos iguales , entonces, habrá que decirles...
las palabras que recibimos,
es como perfume que respiramos,
habrá que decirles:
Más amor que de costumbre,
habrá que decirles..
fácil a hacer,
ya que vivimos en la misma lúz,
aunque a cada uno le gusten colores diferentes,
habrá que decirles estas palabras:
un poco más de amor, que de costumbre,
una mirada,
un poco más de amor, que de costumbre,
tendremos que decirles...
Más amor, aún,
para menos lágrimas, para menos vacío, para menos invierno..
ya que vivimos en la esquina de un sueño,
habrá que decirles, las palabras, que recibimos..
fácil a hacer,
un poco más de amor que de costumbre.

F Cabrel
Il faudra leur dire

Felix

Cuando la noche caía, escuchaba tus susurros entre los fuegos en Donosti.
Sí, es un clásico, enamorarse, cuando cae la noche, en Donosti, lejos de casa, en fiestas..
bajo la luna inmovil.
Los perros ladrando, los niños de pecho a pleno pulmón,
y tú y yo,
susurrando fuegos de artificio, bajo la gran luna inmovil.

No somos muebles de IKea

Decenas y decenas de libros, de aquí de allá,  dándonos el secreto para reconstruirse, superar las desgracias de la vida, el desamor, y ser felices.
Como si fuéramos muebles de Ikea, y nos dejaran un manual.
En la vida dejando hacer a nuestra intuición, acertamos casi siempre, sin grandes expresiones verbales, ni razones, ni grandes propósitos, pero luego...dudamos,  y comparándonos en perfecciones huecas, vamos callando a nuestra intuición, y la dejamos olvidada , en el silencio de las emociones que ni queman ni hielan.

Vivo en la esqina del mundo, construyendo casas en sueños.
Entro una y otra vez en las casas, que acaban siendo ,familiares.Me saludan, los que allí viven, una y otra noche, en mis sueños.Son, una especie de familia, ni sé quienes son, ni como se llaman, pero me abrazan, y susurran frases sin acabar.
Me dan aliento, esperanza.
Todo desaparece al despertar, y me encuentro de nuevo en la esquina del mundo, de cara al viento.

Era fea, pero fea, fea..

Era fea.
Sin más.
La vi en una foto, encima de la hierba, en un parque, con mirada perdida, como una ballena que hubiera acabado en un lago, con patos de plástico.
Era fea,  por dentro y por fuera. Ella, quería cambios en su vida, y acabó tomando ceftriaxona y azitromicina, por las bacterias que le pasaba su marido, a cuenta de continuas salidas y entradas, en distintos bares y cunetas.
Al final la mujer, acabó con querencia por el cuerno derecho.
Me dio pena.
No hay que torear a las vacas, aunque sean feas, sin trapío y poco nobles.

Fui a abrir la puerta, pero no había manera. La llave, daba vueltas y vueltas, una y otra vez ,pero sin conseguir encajar y abrir la puerta.
No había señales de violencia. Recordaba al portero, que me había contado, que unos ladrones, podían ahora entrar en las casas, sin dejar señales.
Intenté una y otra vez, pero nada.
LLamé al final, al cerrajero, intentó abrir la puerta, pero tampoco pudo, parecía como sin algo pesado hubiera al otro lado.Vinieron los bomberos.No podian tirar la puerta abajo.
Entraron por el patio, pero tampoco desde el otro lado consiguieron nada.
Al final, paso por la casa de mi vecino, llego al patio, atravieso un pasillo con plantas, y entro por la ventana.
Resulta todo diferente desde la ventana; me siento extraña, pero me gusta.
Mi vecino se llama Juan Luis, es pintor, me gusta cada vez más mirar sus cuadros de reojo.Ayer tomamos un café y hablamos de obstáculos.
No quiero pensar si un día su puerta se cerrara.

Feo, pero feo feo....

Era feo. Lo mirara por donde lo mirara era feo. Si se quedaba, unos pasos delante ,después de un repaso por su escueta anatomía, (intentando esbozar una sonrisa), tragaba de un sorbo seco de laringe, la pena del feo.
Esa pena que se siente, cuando se ve, que no hay remedio, que no cambiara, que nunca lo hará, y que ni la vejez que se asomaba, desde un buen rato, por todo él, podía remediar.
Peor eran sus palabras,  también feas, y retazos de su vida ,todas hechas a medida.

Pobreza y enfermedad

" No es pues el hecho de ser «paciente crónico» lo que influye en el grado de utilización de los recursos sanitarios; como demostró Bárbara Starfield, lo que realmente determina el consumo de recursos es la comorbilidad, independientemente de que haya enfermedades agudas, crónicas de bajo impacto o crónicas de alto impacto. Es decir, el verdadero sujeto de toda esta estrategia «de crónicos» sería el paciente pluripatológico, y especialmente el que más comorbilidades y de mayor gravedad tiene, lo que llamaríamos el paciente frágil. A este respecto, es conveniente reseñar las más extendidas de las comorbilidades: la pobreza y la exclusión social, que constituyen el principal factor de riesgo para la pluripatología y la fragilidad. Por ejemplo, a igualdad de grado de obstrucción, un paciente con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) con renta baja tiene siete veces más probabilidades de morir que otro con rentas altas². Y nosotros insistiendo en lo bien o mal que usan los inhaladores"

Juan Cimas Hernando