lunes, 6 de septiembre de 2010


Me reía de casi todo, y ahora que me aconsejan reir, es cuando más me cuesta. Dicen los entendidos que reir es bueno para la salud, aunque uno llore y todo mientras se ríe.
Dicen también los entendidos, que la risa elimina la ansiedad y el ánimo depresivo, que parece ser que entre contracción y contracción de diafragma se respira mejor, el corazón lanza más sangre a los pies, y el cerebro como una esponja se llena de oxígeno y no se cuántas cosas y todo ésto aumenta las defensas.
La cosa, que debido a mi edad pocas cosas ya me hacen reir y son las muchas por las que lloro y no es de risa precisamente.
Y luego viene la memoria, y traicionera ella, cuando te quieres acordar de aquello que pasó, ya no recuerdas, ni cómo, ni dónde, ni el aquello mismo.
Difícil tarea pues, reirse aunque sea de mi sombra.
De mi sombra.

9 comentarios:

Kanif dijo...

Sí, yo tampoco es que me ría mucho desde hace unos años. Y es verdad: si pudiéramos reírnos un rato todos los días eliminaríamos mucha tensión y mejoraríamos la salud...
Voy a pedirle a mi hijo que me haga cosquillas ja jaj aj ja ja

sonia dijo...

Algo es algo.
Besos al peque.

Io dijo...
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Io dijo...
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Io dijo...
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Io dijo...
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Io dijo...
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el jukebox dijo...

Pues vengo con una especie de enmienda a la totalidad a lo escrito por Io, por otra parte, tan divertido: riéte si tienes ganas y no te rías si no te apetece. Aquí todo el mundo sabe de todo lo referente a lo que que nos pasa: "ríete, que es muy bueno"; "desconecta, que mejora la circulación"; "no te tomes las cosas tan en serio..."

Claro, claro, pero la única fórmula es que no hay fórmulas.

Abrazo, S.

Io dijo...
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